~ por Dr. Mónica Alfaro

Cómo mantenerlas suaves and bien cuidadas

Al igual que la cara, las manos son una parte importante del cuerpo que pueden causar una buena o mala primera impresión. Es una zona muy visible que requiere de cuidados para lucir bien. No solo hablamos del largo de las uñas y su cuidado, sino más bien del aspecto de la piel, su hidratación, humectación y turgencia.

Conforme envejecemos, perdemos en todo el cuerpo, elasticidad y volumen tanto de los huesos como de los tejidos blandos. En las manos, la piel se torna delgada, seca, arrugada y manchada. Pero, no solo eso nos afecta, sino que al perder volumen se hacen más visibles y prominentes los vasos sanguíneos y los tendones. Por lo tanto, para mantener las manos jóvenes debemos cuidarnos, mantener una dieta balanceada basada en frutas y vegetales frescos, con suficiente proteína y una adecuada ingesta de agua. Humectarse las manos constantemente es de gran importancia.

Dr. Mónica Alfaro

Así como protegerlas de la exposición al sol. Además, existen tratamientos que se pueden realizar que mejoran enormemente la apariencia de las manos como peeling químico y la dermoabrasión fraccionada que renuevan la piel. Uno de los tratamientos más populares para rejuvenecer las manos es el relleno dermal. Tradicionalmente realizado con ácido hialurónico, sin embargo, más recientemente se realiza con grasa autóloga, del propio cuerpo del paciente. Esta grasa no solo rejuvenece la piel sino que da volumen y minimiza la apariencia de los tendones y vasos sanguíneos.

Es un tratamiento cien por ciento natural, por lo que no tiene posibilidad de causar alergias o problemas importantes al paciente. Puede realizarse en el consultorio sin problema y no requiere gran recuperación. Este tratamiento también se realiza en las mejillas, surcos naso labiales y otras áreas de la cara, tanto en hombres como en mujeres prácticamente de cualquier edad.