Lernen Sie "Sensei Sunshine" kennen

AUTORIN: Dagmar Reinhard

Wenn Sie im Juli dieses Jahres das Musical "The Greatest Showman" gesehen haben, werden Sie sich an den inspirierenden Host erinnern, der das Publikum zwischen den Szenen in Erstaunen versetzte.

Dieser MC ist Meredith Medland Sasseen, bekannt als "Sensei Sunshine". Sie unterrichtet Selbstverteidigungs- und Fitnesskurse und legt den Grundstein für The Village Dojo, ein Zuhause für die Lehren des Dynamic Circle Hapkido. Sensei Sunshine hat den Schwarzen Gurt zweiten Grades.

Sensei Sunshine lehrt Techniken, die die Schüler befähigen, sich ihrer Umgebung bewusst zu sein, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden und ihre Kräfte zu wecken. In den letzten zwei Monaten hat Sensei Sunshine alle Einnahmen aus ihren Selbstverteidigungskursen am AKKA-Institut an eine lokale Nichtregierungsorganisation, das Family Support Center von Ojochal, gespendet. Um ihren Wunsch zu erfüllen, Selbstverteidigung und Selbstvertrauen an örtlichen Schulen, für Mädchen im Teenageralter und für Frauengruppen zu lehren, lernt Sensei Sunshine fleißig Spanisch.

Die intensive Führungsausbildung konzentriert sich auf fünf Grundsätze: Höflichkeit, Integrität, Ausdauer, Selbstbeherrschung und Unbeugsamkeit. Eltern berichten, dass die Schüler im Alltag selbstbewusster sind und ihre Umgebung besser wahrnehmen.  

Wo auch immer Sensei Sunshine auftaucht, eines ist sicher - sie erhellt den Raum und ihr Interesse an Hilfsbereitschaft ist unübersehbar. Wir haben uns mit ihr zusammengesetzt und ihr ein paar Fragen gestellt:

Ballena Tales: Sie unterrichten Hapkido Selbstverteidigung mit großer Leidenschaft. Warum eigentlich?

Sensei Sunshine: Selbstverteidigung ist ein Weg zur Selbsterkenntnis - sie ermächtigt und verwandelt Angst - sie ist ein Werkzeug, um persönliche Kraft und Selbstvertrauen zu erlangen.

"Die Kraft liegt in der Person, nicht im Schlag."

Viele meiner Schüler sind nach Costa Rica gekommen, um zu entschleunigen, medizinische Arbeit zu leisten oder eine radikale Veränderung zu erleben. Selbstverteidigungskurse sind transformativ - sie graben Ängste aus, bringen sie an die Oberfläche und begegnen ihnen mit greifbaren, lebensnahen, praktischen Fähigkeiten. Durch die Kombination mit Fitness macht das Training sowohl Spaß und ist zugleich lehrreich.

Ballena Tales: Sie haben gesagt, dass das Erlernen von fließenden Spanischkenntnissen Ihre Priorität Nr. 1 ist. Warum geben Sie sich so viel Mühe, mehr als nur die Grundlagen zu lernen?

Sensei Sunshine: Ich ehre und respektiere die Menschen und die Kultur und versuche nicht, diesen Ort in etwas anderes zu verwandeln. Die Sprache ist die Wurzel der Menschen und der Zugang zu Intimität. Ich lerne fleißig Spanisch, weil mich einfache tägliche Interaktionen erfüllen. Die Dienstleistungen, die ich in Anspruch nehme, sind mehr und mehr von Ticos, da sich mein Spanisch verbessert, wodurch ich mich besser integriert fühle.

"Unsere Stimme ist die stärkste Selbstverteidigungsstrategie, die wir haben".

Außerdem möchte ich einen Beitrag für die Kinder hier leisten. Meine Vision ist es, ein paar finanzielle Sponsoren zu finden, die allen Kindern kostenlosen Kampfkunstunterricht ermöglichen können. Ich möchte, dass die Kinder gemeinsam trainieren und Kultur und Herkunft überwinden, indem sie sich auf diese Kunstform konzentrieren. Ich möchte, dass sie die Kraft ihrer Stimme erfahren und sich ihre Macht zu eigen machen, damit sie eine neue Welt einleiten können.

Hapkido kann als Brücke zwischen Kindern aus allen Ländern dienen. Es kann Kindern und ihren Eltern helfen, Konflikte zu vermeiden und Sicherheit zu finden. Ich möchte starke Eltern und Kinder sehen - wenn eine Person im Haushalt Kampfsport oder Selbstverteidigung lernt, wirkt sich das positiv auf das ganze Haus aus.

Ballena Tales: Warum sind Sie und Ihre Familie nach Costa Rica gezogen?

Sensei Sunshine: Ich habe in verschiedenen Teilen der Welt gelebt oder bin dorthin gereist. Vor 10 Jahren besuchte ich Costa Rica, um mir Wohngemeinschaften anzuschauen, und träume seitdem davon, hier zu leben.

Wir wollten uns von der Nutzung digitaler Geräte, den täglichen Amazon-Lieferungen und dem Zuckerkonsum verabschieden. Wir brauchten eine radikale Veränderung, um das gewünschte Gleichgewicht in unserem Leben wiederherzustellen. Wir fühlten uns zu lebendigen Pflanzen, Tieren und Pura Vida hingezogen. Also verließen wir die Vereinigten Staaten, sobald die Grenzen wieder geöffnet waren.

Wir sind so dankbar, dass wir in Ojochal etwas aufbauen. Mein Sohn wächst in einer medienfreien, werbefreien und technologiearmen Umgebung auf. Unsere Familie ist gesegnet mit dem Eintauchen in die Sprache, der kulturellen Erweiterung und den täglichen Abenteuern. Wir lieben die Menschen und lernen, wer sie sind und wovon sie träumen. Menschen genau wie Sie! Egal, ob Sie uns besuchen oder sich hier ein Zuhause schaffen, ich hoffe, dass Sie, liebe Leserin, lieber Leser, sich melden, wenn Sie Kontakt aufnehmen möchten. Pura Vida!

Vielen Dank!